허각 다이어트 성공 10kg 감량

가수 허각씨가 자신의 인스타그램을 통해 한달만에 93kg에서 무려 10kg을 감량하여 현재 83kg 이라고 밝혔다. 허각씨는 " 갑상선암 수술 후 건강개념이 달라졌다. 세 끼 다먹으며 건강하게 다이어트 시작했다" 라고 말을 하며 "목표는 63kg이다. 20kg남았다" 라고 털어놨다.

그는 갑상선 암을 격으며 건강의 중요성을 다시 한번 생각하게 되었고 지금도 꾸준히 갑상선 약 복용과 정기검진떄문에 다이어트도 건강한 방법을 찾아야 겠다고 생각하던중 작곡가 유재환씨의 32kg 감량하고 건강까지 찾는 모습과 최근 슈퍼주니어의 신동이 30kg을 감량하는것을 보고 자극받아 시작하게되었다고 합니다.

허각은 하루 세끼 다먹으면서 다이어트를 진행하니 컨디션도 좋아지고 아침에 일어날때 몸이 훨씬 가볍고 개운한걸 느끼게 됐다라고 밝혔다. 특히 자신이 운동은 별로 좋아하지 않는데 누워서 기기로 관리 받다 보니 너무 편해서 다이어트를 하고 있는게 맞나 생각이 든다며 예전과 다른 다이어트 방법에 만족감을 표했습니다.