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다들 추운 겨울 어떻게 감기나 비염 그리고 축농증을 예방할까 고민들 많이 하시죠?
그래서 보통 작두콩을 달여서 차로 마시는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다.
작두콩에는 비염 및 축농증 개선, 면역력 강화, 혈관 강화,
변비 개선, 위장질환 예방, 구강질환 개선, 부종 개선 등 다양한 효능이 있는데요.
하지만 이렇게 몸에 좋은 작두콩차라고 하더라도 꼭 좋은 점만 있는 것은 아닙니다.
작두콩은 일반적으로 몸에 열이 많은 사람이 섭취하면
작두콩의 따뜻한 성질로 인해 배탈 및 설사에 노출될 확률이 매우 높습니다.
특히 대장이 약하신 분들의 경우는 더 심하니 꼭 자신의 신체특징을
고려하셔서 섭취하시길 바랍니다.
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